如何科学坐月子
主播：Viriya姝君 播放：56.7万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1初识新生儿
- 2瘦身时饮食上的注意事项
- 3产后如何科学瘦身
- 4产后要注意补血养肝
- 5产后皮肤保养中护肤品的选择
- 6产后脱发的护理
- 7缓解月子里焦躁情绪的方法
- 8婆婆和妈，谁伺候月子更好一些
- 9新爸爸月子须知
- 10产后风和子宫脱垂的预防
- 11便秘的困扰
- 12产后用药的禁忌
- 13什么时候适合喝老母鸡汤，什么时候宜节食减肥
- 14月子期间是否能喝水，吃味精，喝红糖水
- 15月子期间大补和吃寒凉食物的注意事项
- 16夏季怎么坐月子
- 17冬天怎么坐月子
- 18月子期间可不可以刷牙洗头
- 19怎样排出体内多余的水分及月子期间是否可以看书
- 20产后正常的生理变化和饮食禁忌
- 21月子期间应注意保养好手指和腕部
- 22月子期间要注意乳房保养
- 23月子期间要保护好腰部
- 24坐月子是改善体质的最佳时期
- 25如何选择月嫂及月子期间科学饮食
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