声音简介

作为这套课程的开栏视频,视频要点包括——

▸ 无论读书、咨询、倾诉,都是向外寻求答案,为什么向外寻求,不能解决根本问题?

▸ 最了解你的人,到底是谁?真正能帮你走出心理困境的人,也只有谁?

▸ 面对内心问题,整天小修小补,还是脱胎换骨,你选择哪个?


更多详情,请看视频。

更多正念冥想内容,可以关注专栏「正念冥想,63天练讲,调伏自心」。


分享者Cico,内心探索者,禅者,正念冥想传播者,曼谛悟思创始人。

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曼谛悟思丨禅与冥想

曼谛悟思丨禅与冥想

见性之人,言下须见,若如此者,轮刀上阵,亦得见之。#坛经-曼解#

竜巫女

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最最易。爷爷一期吔一一期。

杨小居sandy

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我现在就是向外求!

军零如山

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为啥说话一句话要断好几节?

听友202766265

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看清了是不是会离婚

曼谛悟思丨禅与冥想

曼谛悟思丨禅与冥想

在内心澄澈的时候,才有真正的思考,才能捕捉到智慧的闪光。这就是禅,或叫正念冥想,或叫一个别的名字。正念冥想,是一个人真正的成人礼——成为一个完整的人,成熟的人,清醒的人。

曼谛悟思丨禅与冥想

曼谛悟思丨禅与冥想

面对内心挑战,无论是去读书、找人咨询、倾诉,还是皈依各种信仰,都是一种向外寻求。期待外界的某个人,某个权威能给自己一个答案,化解那个烦恼。 但现实是,一个烦恼解决了,新的烦恼又出现了。我们一直在小修小补。好比墙上破了一个洞,拿块泥巴糊上,继续过日子。只有当一个痛苦得不行了,才能下定决心,把内心的东西拆除重建。而冥想,就是这样一个彻底重塑的过程。 冥,息止,冥想,息止想法。先把过去积累的所有经验、知识、偏见、判断、创伤,全都息止,全都拆除;让内心回归空白,了无挂碍,那个时候,心会非常安静。 静而后能虑。在这种安静中,才能看清自心,看清TA心,也就看清了世界。

听友64217107

听友64217107

订了,第一天这么听

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声音主播

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简介:Mindiverse/曼谛悟思,正念冥想干货、禅修,哲思、音频,视频。主讲人Cico,荷兰在读博士,研究领域涉及人工智能、哲学、数学、生物的交叉领域。对中、英文的深度使用,让他跳出单一现实,深入体会大脑的规律和语言的局限。近年的冥想练习又整合融汇了以往的积累,令其重塑心智,有所体悟,开启内心真相分享之旅。Wechat public account: Mindiverse。

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