社交恐惧、自卑、内向、害怕异性、人际交往、焦虑症、自我否定、胆小、人群恐惧、对视恐惧、余光、口吃、口水恐惧、表情恐惧、脸红恐惧、手抖恐惧以及相关的强迫观念等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出来,怎样走出来。 想听更多完整音频或听直播解决社交问题请加QQ群,392140159 在群文件里,自行下载。 每天有人在群里分享走出社恐的经验,有相关精华内容 ,干货。还有资深研究社恐的老师,定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去提问让老师帮助你。期待你们更好的社交,建立自信,做回更好的你自己~
听友238255679
外向
hy_hp
老师讲的很不错
阳阳阳哥哥
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听友262177489
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