21天情绪管理

亲爱的朋友们：这是我们五年前应企业的邀请录制的一个21天萨提亚冥想情绪管理光盘。意旨通过21天坚持不断的平心静气，与自己连接，与情绪舞动，在觉察中发现自己，关爱健康。 这个冥想得到了很多朋友的喜欢，多年来不断会有人咨询这个冥想录，今天我们也把它提供给更多的朋友们，希望可以通过这个部分支持到大家。 在最近这段时间会持续和大家有更多的精彩奉献，希望可以帮到更多人走向更健康，更幸福和更成功的未来！