【生死密码】实操：如何做到生无忧而死无惧？

如意灵帅

看到学习群里一个同学做的关于习字的思维导图很好，保存在此留给同学们一起复习用

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经过连续比较系统的训练之后，我们的这些行为，就会跟曾仕强老师说的一样，形成我们的习惯。这也是“习”字给我们很重要的一个启示。 当我们的习惯融入到我们的血液中，那么“习”就变成我们的习性，变成我们的性格，决定着我们的命运。 所以，我们教具里面的各种模型和工具，希望大家一起用起来，在使用过程中，您有什么好的方法，可以随时和大家分享，大家一起提升；有什么疑虑，也可以提出来，咱们一起讨论碰撞。 曾仕强老师在课程里强调，不要太过放纵自己。这次《易经实战训练营》，一定是脑力+体力的双重历练。 很多同学说，要自己和自己去竞争，希望一个来月以后，我们一定要比现在的自己，有所提升！各位一起加油！

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今日笔记: 曾仕强老师说学天时习之，我们要向老天，向自然学习。而《易经》讲的就是天道，讲的就是自然之道。 晓东老师说，这个“习”字，对于不同的人，可能意味着不同的含义。 刚开始我们去学习易经，我们要去诵习，抓住关键的内容，要去背诵下来。接着去复习。 再接着，我们要去践习，要去练习，这也就是咱们这次易经实战训练营的关键。前几年我们根据曾仕强老师讲解的易经思维和易经智慧，梳理出来了一些非常实用的模型和工具，使用过的朋友反馈也不错，像第一版块的《易经阴阳思维模型》。这就需要我们去自我训练，需要我们连续训练21次。如果我们学完就不再去复习，不再去思考，不再去训练，那么学习效果必定大打折扣。