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自尊就是自我价值、自信地指标，它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法，有助于旧伤痊愈，终止妄自菲薄，帮助我们逐渐挣脱枷锁...

聆析心理

837

自尊对人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中，你会像小心翼翼的保护自己身上的伤口那样，想方设法...

FloraLU

2.2万

个人读书，兴趣爱好，仅此而已克服低自尊_梅勒妮芬内尔

小盖看书

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沉默读书

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【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

不言与不语

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【美】克雷格·马尔金

玛莎克兰咖啡

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第一章自尊的本质

与聪明人共同进化

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刘丹_5n

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温柔四两

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解忧心理社

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李婧儿_vc

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作者：克里斯托夫.安德烈（法）弗朗索瓦.勒洛尔（法）

SUMMER_je悠闲芳儿

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Sandy00彦小羊

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作者安德烈，他是法国认知行为疗法的领军人物，将正念冥想方法引入法国精神治疗领域的第一人。他在法国第十大学教授多门心理学及临床学课程，同时作为心理专家就职于法国圣...

Yonina__

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寻找：实现自我的游戏规则

韩萱serene

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壹心理精品课

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宋掌柜

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【重磅来袭】小学生文言文脱口秀｜在笑声中搞定文言文【内容简介】一写作业就喝水、上厕所、走神；不自信，内向，胆子小，社交能力差；喜欢为失败找借口；缺乏安全感；总是...

磨铁图书

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听自己爱听的，播我想播爱播的

英英子音

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宋掌柜

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如果你已经很努力了，但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点儿的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时你应该明白，是你的自尊出问题了。本书作者从童年创伤，...

宽昀

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十五岁那年我第一次收到了男孩的情书，那时的我青涩懵懂，根本不知何为。只知道打开情书的那一瞬间我的心跳加速，脸红的像滴血的玫瑰一般，生怕被其他同学知道...

阿楠读书笔记

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爱自己.自信.自尊.自我价值是多么的重要王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于...

洁雄先生的疗愈世界

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与我们对话的这个人，资源异常丰富，而且又十分耐心，他仔细聆听，别人也聆听自己，这种全神贯注地聆听有助于促进个人的成长，也有助于我们思考一个宏大的理论问题，成为一...

心桥融合心理

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本专辑专门分享个人修心经验，我是结合儒释道及西方哲学与领袖等，综合学习，实践践行，体悟。

觉知老师

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人总会有一些话和一些心情，不知道该跟谁说，愿意听你说的人，也许你不愿意讲，你愿意讲的人，可能不愿意听。又或者有人听不懂，可人总有想找个人说说话的时候，虽然有些路...

星澜之悦

2015

《笑字诀》，祝永不生气，笑口常开，活到百岁！[亲亲]最好我也活到百岁，那样应该更快乐吧！O(∩_∩)O~早晨笑笑，欢喜热闹。白天笑笑，更有情调。晚上笑笑，睡个好...

阿莲_喜笑颜开

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谢谢亲爱的，欢迎回家，终有一天，你会开始内在的探索，赶赴这趟寻宝之旅。渐渐地，开始懂得珍爱自己，宝贵自己，不畏浮云遮望眼，成为爱的同时，成了自己最瞧得起的自己...

胡嘉心185628

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如果你已经很努力了，但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时，你应该明白:是你的自尊出问题了。

慧心智语

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从经典中汲取能量，自我疗愈，收获良好的亲密关系、工作状态和结果、无往不利的朋友圈层。有理论,有案例，有具体的可实施措施。

琦君读书_成长类