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社恐的花菜
1.正确的着地方式,脚跟着地,足中间过渡,拇指推离地面 2.双脚脚尖指向前方
成池2024
为什么要脚跟外侧,脚跟中间着地不行吗
杨斌精准减脂 回复 @成池2024:
哈哈哈,这是生理结构决定的
天鹅湖畔的小草
单纯这样真的能瘦小腿吗
兰香玉逸 回复 @天鹅湖畔的小草:
若是由于走路🚶姿势不正确导致的,调整好姿势可以瘦
小雪_h25
为什么看不到视频啊?
1360696tjbs
我是真的围度大,怎么办?女生哭死
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杨斌精准减脂
5231.2万
简介:健身教练的教练
社恐的花菜
1.正确的着地方式,脚跟着地,足中间过渡,拇指推离地面 2.双脚脚尖指向前方
成池2024
为什么要脚跟外侧,脚跟中间着地不行吗
杨斌精准减脂 回复 @成池2024:
哈哈哈,这是生理结构决定的
天鹅湖畔的小草
单纯这样真的能瘦小腿吗
兰香玉逸 回复 @天鹅湖畔的小草:
若是由于走路🚶姿势不正确导致的,调整好姿势可以瘦
小雪_h25
为什么看不到视频啊?
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我是真的围度大,怎么办?女生哭死