瑜伽态，以瑜伽的方式。认知，寻求——身、心、灵

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瑜伽系列练习原创语音引导，针对没有时间和条件去健身房、瑜伽馆的人群，专门编排的可以在办公室，床上以及任何一块空地就能完成的瑜伽练习。简单实用，有效利用碎片时间，...

by：萌萌萌萌猪

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关于「每日瑜伽」：「每日瑜伽」专注健身减压的瑜伽App，100+瑜伽视频课程，2000万瑜伽爱好者社区。涵盖减肥瘦身、禅修冥想、局部塑形、舒缓减压等多...

by：每日瑜伽精品课堂

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博得世纪管理顾问机构银行事业部礼仪讲师阳光365女学社创始人健康形体创始人轻女创女性创业者联盟创始人深圳卫视宜和购物频道常邀嘉宾主持人樊登小读者慧雅分会会长精英...

by：阳光365女子公社

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张蕙兰“蕙兰瑜伽”系列共分为三卷。在本卷中，蕙兰首度公开独树一帜的蕙兰瑜伽饮食秘诀，详细介绍了瑜伽入睡法、盐洗鼻腔法、易行断食法、瑜伽调息术、瑜伽放松术等瑜伽养...

by：北鲵_yh

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优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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瑜伽音乐旋律细腻温存，温婉动人。具有消除压力，改善烦躁失眠，解除疲劳达到舒缓身心、纤体瘦身以及深化冥想等实际效用。专辑里面的音乐是这几年来一直珍藏收听的，分享给...

by：vivi_d7o

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by：泉心诠意

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by：春日照繁花