爱自己，才是一辈子的大事－NJ晨晨

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爱自己是一辈子的修行，素黑说：“单靠把问题想通，等待谁变好，所谓明白道理或不知何时才来的醒悟，你不知还要沉溺多久才能从伤痛回到稳定；成长，是从创伤中磨练出来的过...

by：雨霏love

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好好爱自己

by：阑陵宇

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《爱自己是一辈子的修行》是被誉为“疗愈天后”、“华语世界疗愈首席情感专家”素黑的全新力作，以她的“素黑式”的温柔、冷静与清晰，修炼成实用的自爱天书。在书中她倾情...

by：月月Sun

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我们都知道要爱自己，但“爱自己”往往变成了一句空话。其实"爱自己”是非常具体的一件事、一些事：从和好一杯水开始从安稳睡眠、有氧运动开始从放下手机、为亲爱的人准备...

by：依然晓语

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现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高，却活得越来越精神紧张。身心不协调，令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己，但是“爱自己往往变成一句空话，让...

by：雪明的疗愈空间

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爱自己！才是终身浪漫的开始！做自己的女王，不卑不亢！不慌不忙！取悦自己才是王道！每一个人都是一个独立的个体！每一天都是绝版的自己！生活简单就迷人！

by：过客匆匆来来去去

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面对来自情感、工作、生活等方面的压力，人们的情绪容易低落，这时就需要重新认识自己、找回自己，从而充满信心地踏上人生征程。我是钟坤，专注互联网营销8年，目前在家利...

by：钟坤教练

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by：玖时光

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by：上官真儿er

3.1万

节目内容:分享健康知识，传播健康理念万病皆有源，自己是因果，用医生的视角，助大家成为自己的健康医生。主播介绍:临床执业医师，《健康有约》20余年金牌主讲。倡导预...

by：华医生聊健康