情绪背后的意义

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读懂情绪背后的秘密：情绪是一种反应，并没有好坏，优劣之分，与情绪同时出现的行为才是我们最应该有的觉知，它有很多的表现形式，如喜，怒，哀，乐，悲，恐，惊。情绪的产...

by：思想学宫

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渴望吃东西是一种信号，表明我们正被生活中的某些东西困扰着

by：骐潞儿童健康读书会

6.1万

本书将帮助我们解读对食物的渴望，告诉我们渴望吃某种食物背后的含义并真诚地面对这种渴望。此外，本书还提供了很多有效的方法和建议，帮助我们防止暴饮暴食，克服情绪化进...

by：星星雨Stephanie

11.4万

优秀的父母,都是孩子生命里不动声色的摆渡人识别孩子不良情绪信号，做“理智脑”型的家长，轻松化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。1.好的父母是孩子情绪的...

by：大吕说书

2.3万

作者通过大量的实际案例，总结出六种暴怒类型：突如其来的暴怒（突发型暴怒）；长期压抑积累下来的暴怒（累积型暴怒）；因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒（威胁型暴...

by：婉卿讲书

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你今天心情好吗？如果情绪欠佳，就随便听听吴小美说说心理那点事，不知不觉心里就平静了。生活中的烦恼除了你都懂的道理，还有一种从心理学角度的解释。许多今天的难题，需...

by：心理咨询师吴小美

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一呼一吸间，可以剑波怒张，也可以从容和解，通过简单易行的呼吸训练，回归与天地同节的律动，只生欢喜，不生愁！

by：棉花找糖

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歌曲背后——粤语、汉语、英语多语种节目细说歌曲背后的创作故事，倾诉你我爱上一首歌的情怀。弹琴、唱歌、打鼓、聊天，用不一样的方式，让你心头温暖，让你心灵滋润，让...

by：金音符天使

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在领导班子内闪转腾挪斡旋，练就一身为官之道，并浸染了一些不好的东西。面对纯真的爱情和同志们的帮助，他开始反省自己，重新定位目标，在一场几近脱胎换骨的改变中他成...

by：6月小说

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名人在世人面前总是光鲜亮丽、闪闪发光的姿态，可曾想过他们光芒背后有着多少不为人知的心酸故事和奋斗拼搏的经历呢？他们的成功并不是偶然，他们同我们一样是普通人，很多...

by：建桥时光