第一天：迈出第一步，从接受邀请开始
1. 有些看起来在各种社交活动异常活跃的人，其实内心极度自卑，他们在利用这种方式掩饰自己。
2. 他们在掩饰自己的过程中，用了太多精力对抗自己内心的自卑，那这些人私底下会怎么样呢?
3. 如何迈出社交的第一步呢？如何化解被动接受社交带来的恐惧和疲惫。
第一天：迈出第一步，从接受邀请开始
1. 有些看起来在各种社交活动异常活跃的人，其实内心极度自卑，他们在利用这种方式掩饰自己。
2. 他们在掩饰自己的过程中，用了太多精力对抗自己内心的自卑，那这些人私底下会怎么样呢?
3. 如何迈出社交的第一步呢？如何化解被动接受社交带来的恐惧和疲惫。
查看更多
卷的日记
没有社交邀请是主动去找活动参加还是主动加社交群
爱社交心理课堂 回复 @卷的日记：
主动出击，可以从压力小的进行尝试
爱社交心理课堂
【重磅消息！爱社交上新课啦】 兄弟专辑《阿伦自信成长课》重磅推出新课试听音频《阿伦老师特别版：在社交中你会如此被动，其实是被对方操控了》（专辑最新一节课）。 你一定很好奇为何自己在社交中总是处于被动状态？ 经常在跟他人的互动中感觉难受，但又不知该如何是好？ 爱社交新课：自我力训练：教你快速取得社交主动权 欢迎你收听
米吉拉曲
感觉好累，拒绝了人家感觉欠人家的，人家说没事改天约，自己还是很烦恼，害怕人家不和我玩了，这是不是病
爱社交心理课堂 回复 @米吉拉曲：
是我们内心过去缺乏安全感了，我们总是担心自己做了什么，导致别人会疏远我们。
蘭劍_u5
感觉说的就是自己
三毛5202
每天陶冶下心境