生活起居调整阳虚体质

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沈汀年什么都不好，就是有点姿色。太孙婕妤时，给谁都一副厌世的冷漠脸，只道是广寒宫里日月长，人间无我亦无常；太子婕妤时，高调恣意的在先帝孝期与太子放纵行事，引发的...

by：叶思悠

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传统中医认为：药补不如食补，食补不如睡补！可见，睡眠为养生第一大补。俗话说得好：“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”

by：国学经典之声

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by：山野伍樵夫

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满足你对古人日常生活的全部好奇！你不知道的那些真相与细节可能都在这里！最深处最细节的历史，让你领略中国古人的“饮食起居”，让我们追寻共同的记忆。本专辑汇集了古人...

by：刘通同学

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【内容简介】黄亮亮的生活从宫闱虐恋一下子转变成了日常种田，她表示老天有眼，赐予了她新生活，她一定要好好学习，天天向上，争取做一个对社会主义添砖加瓦的好少年！但她...

by：听友178488436

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记录隋末李渊自起兵直到占领长安、正式称唐帝为止共357天史事的史书。共3卷，唐温大雅撰。温大雅为李渊大将军府记室参军，他随军撰成该书。该书所记史事与《新唐书》、...

by：善意流传

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看标题，调整信念，认知，潜意识，方法，早中晚各听一遍，生体就像硬件，潜意识就像软件所以想成为富人就先装上富人的软件，再行动想成为剪辑手，就先装上剪辑的软件，再行...

by：况总自我成长分享

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我的诉说您的倾听，让我们共同努力让内心变得更强大起来。

by：爱朗读的杰

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微.信在主播头像旁边

by：xinli89687

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一些家庭起居和日常生活的规矩

by：妙巴