上传
创作中心
有声出版
客户端
妈妈咪鸡
福建八珍面 主料 面条280克 配料 虾仁15克 里脊肉15克 海蛎15克 肚皮 小白菜 青豆 鹌鹑蛋 口蘑各15克 配方 盐5克 味精 鲜味王适量 高汤100克 色拉油300克 香油3克 葱姜蒜各5克耗油10克 制作方法 1.里脊肉切丝上好浆 海蛎洗净泥沙 放入5-6成热的色拉油 小火一分钟后取出 2.虾仁 青豆 分别放入5-6成热的油 一分钟后取出 3.锅内放入10克色拉油 7成热放入葱姜蒜 虾仁 青豆 里脊肉 海蛎 大火煸炒一分钟 调味加少量汤 加小白菜 鹌鹑蛋 口蘑菇 4.尝好味后加湿生粉勾芡 淋香油撒葱花 浇在事先下好面条的碗中即可
查看更多
V信:2765379399更多美食生活创业添加老师福建的风味小吃,名目繁多。遍布在各地的小食店、小食摊,往往汇集成为各地风味小吃的食品街市。每天当晨曦微露...
by:听友105090828
by:春雨教育集团
by:河洛书苑之希望祠
面试官示范回答福建历年真题!
by:以航讲公务员面试
福建:有福之地的山水情怀在这个绿色生态又美丽的省份,文化多元与开放进取的省份。福建文化既可追溯至新石器石代的昙石山海洋文化,又承继了秦汉时期的闽越文化。这片土...
by:思静书香空间
聆听喜马声音,乐享八闽百味!世界上最治愈的第一就是美食,其次就是声音!听众朋友大家好,欢迎收听《福建美食》节目。
by:听友97702982
聆听喜马声音,乐享八闽百味!世界上最治愈的第一就是美食,其次就是声音!听众朋友大家好,欢迎收听《福建美食》节目。...
by:喜马拉雅福州站
福建的风味小吃,名目繁多。遍布在各地的小食店、小食摊,往往汇集成为各地风味小吃的食品街市。每天当晨曦微露之时,便开张营业,顾客纷至沓来,各种各样的精致食品,色味...
by:我是小龙_
by:青年博览
解开阿波丸号沉船之谜,黄金宝藏即将重见天日捐赠给博物馆的文物被盗引出寻找阿波丸号宝藏的线索!各方势力明争暗斗五只神兽全新亮相雄赳赳、黑洞洞、土巴巴、笑眯眯、烈...
by:三星的大虎
刘洁营养美食频道
746291.6万
简介:湖北2016营养讲师大赛决赛冠军
妈妈咪鸡
福建八珍面 主料 面条280克 配料 虾仁15克 里脊肉15克 海蛎15克 肚皮 小白菜 青豆 鹌鹑蛋 口蘑各15克 配方 盐5克 味精 鲜味王适量 高汤100克 色拉油300克 香油3克 葱姜蒜各5克耗油10克 制作方法 1.里脊肉切丝上好浆 海蛎洗净泥沙 放入5-6成热的色拉油 小火一分钟后取出 2.虾仁 青豆 分别放入5-6成热的油 一分钟后取出 3.锅内放入10克色拉油 7成热放入葱姜蒜 虾仁 青豆 里脊肉 海蛎 大火煸炒一分钟 调味加少量汤 加小白菜 鹌鹑蛋 口蘑菇 4.尝好味后加湿生粉勾芡 淋香油撒葱花 浇在事先下好面条的碗中即可