声音简介
我们提到的一些重新定义的信息可能具有破坏性,舍弃过去固有的观念通常比学习新事物更加艰难,但也更加重要。然而,我们可以确定,在阅读本书的过程中,不论是你新学到的知识,还是已抛弃的固有观念,都将把你变成另外一个不同的人。我们期待这种变化能让你更加喜欢自己,这也是人生设计的目的:释放每个人最优秀的、一直存在的、等待被发现和释放的那一面。人生设计是一种创新方法,它能帮助你构想你想要的生活,它同时也是生活的一部分。
在本书中,我们曾要求你做5件简单的事情,并由此介绍了人生设计的概念,这5件事情是:(1)保持好奇;(2)不断尝试;(3)重新定义问题;(4)专注(了解人生设计是一个过程);(5)深度合作(寻求帮助)。在本书中,当我们介绍构 成人生设计的一个个不同的想法和技巧时,我们总会提醒大家注意这5种心态。
事实上,无论何时、何地,你都可以应用这5种心态中的一种或几种。生活中有无数机会能够激发你的好奇心,促使你去尝试。在我们的课堂上,我们设置了一个练习,叫作“设计你的前进之路”。在练习中,我们要求学生在他们的人生设计中,找出两三件他们一直在坚持却毫无进展的事情,然后请每个学生和其他两个学生一起,用4分钟的时间一起思考这几个问题。另外两个学生会帮助遇到问题的学生选取一种心态,以解决他面临的问题。想想看,“充满好奇”如何帮助你克服恐惧,勇敢地和曾获得过诺贝尔奖的教授进行交流呢?关于这件事,你可以这样做:向三位已经和那位教授交流过的学生咨询,问问他们都谈论了什么,进展怎么样。查找一些教授发表过的大学经验,看看他年轻时是否和你有某些共同的兴趣爱好。找出他是否在某些项目上遇到过重大失败(如果有,是什么),这可能会让他看起来更像个普通人,进而减少你的恐惧。诸如此类的事情很多。当我们做这些事的时候,不管哪种心态都可以帮助你摆脱困境,为下一步的进行奠定基础。下面是每种心态带给我们的提示:
保持好奇。 每件事都有其有趣的一面。无尽的好奇心是关键。世上不存在让每个人都感到无聊的事情,即使是做账或者洗碗也会有人觉得有趣。
不断尝试。 注重行动,就不会被困住——不焦虑、不分析、不过度思考,也不会把一生都浪费在寻路上。行动起来!
重新定义问题。 重新定义是指观念上的转变,几乎所有的设计问题都会让你学会切换视角。
从不同的视角重新看待你的问题:你的问题实际非常小,很容易解决,机会大于困难。有些事情你可以完全忽略,有些事情其实你并不明白,或许这根本不是你的问题。想想看,一年后这个问题又会怎样?
了解人生设计是一个过程。 意识到人生设计是一个过程,就意味着你不会泄气、不会困惑,也永远不会放弃。
把你心中的所有问题、忧虑、想法和期望都记录下来,然后问问自己是否知道下一步该如何做。现在,你有没有什么不同的感觉?
深度合作。 深度合作意味着在这个过程中,你不要独自前行,找一个支持者,你可以和他谈论你正在做的事情——就是现在。花5分钟时间向这个人讲述你的情况,再用5分钟的时间听取对方的反馈,并与对方进行讨论。你现在是什么感觉?(不管你的支持者说了什么,和别人交流总比自言自语强。)你有很多方法可以展开合作,如:
对于你现在正在做的事情,有哪些小组或者支持者参与进来?你和所有人都有联系吗?都进行过交谈吗?如果没有,就行动起来吧。
制作“求助日志”,记录下你需要帮助的所有问题,随身携带。每周,找一些能够帮助你解决日志上的问题的人,向他们求助,记录下他们的答案和解决方法。
如果你能够把这5种心态作为生活的导向,用来实施你的人生设计,并把它们看作创新过程的一部分,那么你就会了解这5 种心态。这5种心态都非常简单,几乎不需要任何努力就可以融入你的思维,你也很容易知道它们对你是否有用。很快,你就会发现这5种心态已经成为你在前进道路上自然而然会利用的工具,它们将与你有机地融为一体。
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