每天看电视超过1小时，3年后的变化让人吃惊！

13.2万

by：akasa思菡

1.4万

《每天最重要的2小时》是一本关于时间管理和个人效率的实用指南。本书的核心理念在于，每个人每天都有最重要的2小时，如果能够充分利用这段时间，就能够取得显著的成就和...

by：喜自乐

1.3万

每天一小时的改变坚持下来会有多大的惊喜？今天就和艾琳约定一百天走出舒适区的小改变吧，每天我都会和你分享我今天的打卡情况哦，你也不可以爽约，记得留言告诉我哈，打勾...

by：RS艾慕时光工作室

1.8万

本书讲述了要想实现高效，关键在于按照生理状况来工作的理论。当生理系统达到很好状态时，每个人都能表现出惊人的判断力、创造力、想象力、解决问题的能力……书中提出了5...

by：可昕Tania

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《每天最重要的2小时》是一本独特的时间管理书籍，作者乔西·戴维斯从身体效能的角度出发，提出了如何高效利用时间的五种策略。书中强调，通过关注停顿点、管理心理能量、...

by：JT_王炸

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勤奋者，抓紧时间;懒惰者，消磨时间;有志者，珍惜时间;无为者，浪费时间;忠诚者，遵守时间;投机者，等待时间;聪明者，积累时间;愚昧者，忽略时间;求知者，利用时间...

by：小燕有约

12.4万

每天步行一小时专用听单。

by：无师自不通

2万

by：芒格读书

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by：小哆啦过法考法硕

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《英语听力每天听上半小时》的设计思想是，通过科学合理的计划，引导读者每天拿出半小时的时间用于听力训练，经过196天的努力，最终能听各种体裁、题材的文章。每天的...

by：luna月亮女神