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听友234511971
马老师您好,打坐了十多天,睡眠好多了,就是血压,早上起来血压还挺好的,130多80多,一到下午血压就可高了,我是患抑郁症16年了
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友234511971:
您好,坚持元气正念 元气升起帮助睡眠同时对心脏有帮助,不会有副作用的。您说的问题应该因为其他原因产生,请再继续观察,有问题再联系。
1306327tygb
光水净化
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1306327tygb:
🙏
听友66595608
请问如何进群呢?
听友202602764
听了两节课还不知怎么打坐
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友202602764:
繼續听,就會明白,否則直接听:第十四集—十六集「陪你打坐」。打坐,貴於心靜自然。急著求成,反而欲速則不達。
1336566jwgv
忽悠人的吧,付费了进不去
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1336566jwgv:
请咨询喜马拉雅客服
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AlexanderMa禅修打坐
53162.2万
简介:北京天德合文化董事长,北京天德合公益基金会会长,纽约Emily Ma礼服董事长,佛学心灵导师,五十年实修实证行者,ALEX打坐法创始人。
听友234511971
马老师您好,打坐了十多天,睡眠好多了,就是血压,早上起来血压还挺好的,130多80多,一到下午血压就可高了,我是患抑郁症16年了
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友234511971:
您好,坚持元气正念 元气升起帮助睡眠同时对心脏有帮助,不会有副作用的。您说的问题应该因为其他原因产生,请再继续观察,有问题再联系。
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光水净化
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听友66595608
请问如何进群呢?
听友202602764
听了两节课还不知怎么打坐
AlexanderMa禅修打坐 回复 @听友202602764:
繼續听,就會明白,否則直接听:第十四集—十六集「陪你打坐」。打坐,貴於心靜自然。急著求成,反而欲速則不達。
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忽悠人的吧,付费了进不去
AlexanderMa禅修打坐 回复 @1336566jwgv:
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