你为了减肥每天“少吃一顿”过么？

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28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的...

by：刘万三5

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不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。减肥从来不是一件简单事，但却是有很多简单的小事积累而得。跟我一起，每天解决一个小问题，帮你成就减肥大事业。

by：唯一女子课堂

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本课程从运动操课、体态气质练习、减肥原理、膳食塑形营养学4大方向入手，让小白也能轻松看得懂、学得会、易操作。让爱美爱健康的你，每天都能看到自己的变化，增加减肥变...

by：金桔果课堂

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28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的...

by：刘万三2

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by：听友230999552

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世事洞明皆学问，人情练达即文章中国人不可不知的人情世故必读书茫然四顾，不如静下心来学点人情世故一本书道破中国传统文化中的人情世故！那些真正能左右逢源的人，懂得看...

by：大吕说书

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白雪公主.三片羽毛.三个幸运儿.三只小鸟.小红帽.当音乐家去.傻瓜汉斯.玫瑰公主.丛林中的守财奴.三个军医.七个斯瓦比亚人.是不是很熟悉？让...

by：星盛之音

33.8万

罗马不是一天可以建成的，瘦身也不是一蹴而就的事情，只要你每天拿出5分钟的时间听我的分享，就能够找到真正属于你的健康瘦身法，就能够真正的成为一个健康的瘦身美人。

by：邹丰壑老师

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吃四条腿的不如两条腿的；两条腿的不如一条腿的！世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢？怎么吃才美味又健康呢？本专辑不仅提...

by：俊威健康管理师

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by：早启课堂