用想象来让你身心放松,让眼睛休息,激发身体自身修护能力,人体的自愈力十分强大,我们身体的潜能无限,这是最自然的疗法。同时,日常生活要合理用眼,能站在两米的地方看清楚的东西,绝不站在一米处,但凡能看清尽量远,多让眼睛休息,多看远处,多看绿色植物,多接近大自然,少玩手机电脑,你的眼睛会越来越好,长久坚持良好的用眼,你的视力便会提升。
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