愤怒情绪的有效管理

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科学管理愤怒，造就理想人生别让坏脾气毁了你自己又传给下一代情商高不是天生的，通过训练，每个人都可以管理愤怒如何认识自己愤怒的原因如何学会控制愤怒如何透...

by：艾草老师

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在一个元神为尊的奇幻大陆，林轩初意外觉醒特殊体质，手握古老传承手镯，踏上修行巅峰之路。在强者如林的...

by：电子工业_电子书

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•不想压抑情绪，究竟怎么做情绪管理？•吼娃不好，不吼又该怎么和娃说话才有用？•管理好情绪后，为什么孩子仍然不愿沟通？•孩子一问三不知，如何让TA...

by：父母力Parentship

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心态的调整和修行伴随人的一生，不论你是何人，不论你有怎样的背景，都免不了受不良心态的困扰。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是...

by：联合读创书院

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【内容简介】情绪影响着我们的生活。一个人的成功首先来自于其自我情绪的完善，而并非他的才能。如何面对职场压力不崩溃？如何遭遇生活挫折不失控？如何碰见垃圾情绪不抓...

by：高高国际_电子书

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by：shirlyge

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

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人们的心态绝对不会一成不变的都是绝对的正确或是错误。成功者的心态也常常有波动与变化。这说明，心态在一定时期的错误并不可怕，关键是看我们遇到问题时候是否能够求变。...

by：天卷博文

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当一个人孤独地面对未知时，恐惧，才真正存在。《深夜故事》小东播讲

by：深夜故事FM

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl