200 【第五十周答疑】道理我都懂,就是做不到怎么办?

2023-10-16 22:35:4008:24 72万
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咿呀学语123

第一个建议呢就是,在改变之前,先想明白我们的内在动机是什么,然后把注意力集中在自己的内在动机之上;第二个建议呢就是,把你想要实现的改变,转换成一种可以扮演的角色,用实际的体验,去贴近你所期望的改变。

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其他用户评论

呦呦蓝天

情商课完结了,感觉心里空空的。201节课就这样悄悄结束了。这一年我的生活发生了很大的改变。5月的时候我得知自己当了妈妈,保胎两个月。随后辞职到公婆家里养胎,这段被迫安静的日子,让我更有时间去领悟生活、体会情商。我和老公的爸爸性情有点像,他像一面镜子照着我的为人处世的苛刻。我结合自己的经历,用情商课里学到方法摸索,心理变得更加明朗。我也会偶尔告诉他一些放轻松的方法,让他也不要太紧张。我时常就在想互联网、社会发展的太快了,她可以让长我们一辈的人用几十年明白的道理,我用了20年就明白了。明白了,也就更加豁达从容,可以考虑他人,幸福感也要多了些。

1306574oosa

上个月才开始听康永哥的情商课,居然已经赶上了进度,并且开始刷第二遍了,康永哥的声音很温暖,很贴心,很抚慰,很疗愈。曾经听得大哭,哭完之后放过了自己。其实事情并没有变,只不过,我看事情的角度改变了。谢谢康永哥的陪伴。

好听的声音放不开

已经50周了,过了12个半月,这算是我坚持最长,感觉最有意义的事情了。收获很多,对自己的情绪,性格和相处方式等有了梳理。现在的阶段就像是这节课讲的,我懂了很多道理,可我就是做不到,我该怎么办呢?这节课又给了我答案,我会在接下来的日子里训练的培养自己。给自己加油

米未MeWe 回复 @好听的声音放不开

加油哦!

爱睡觉的小姑娘

康永哥,我有一个问题,我是一个老师。我发现家长在一个方面都非常困惑,如果孩子受到欺负,应不应该还手。。鼓励不还手讲道理,很多时候很多小朋友光讲道理讲不通的。鼓励打回去,也是很多隐患,在这方面要怎么引导会更好呢?

1599492adrh 回复 @枫胜

被威胁不能告诉老师,不然加倍打你

枫胜 回复 @听友115513579

打小报告

这里不值得你充值 回复 @爱睡觉的小姑娘

留下证据告老师找家长让对方家长教育理赔,并通告批评欺负同学的孩子和其家长,从小培养孩子们收集保留证据、打小报告的优秀品质。

好果汁袋盐人菁菁

四年前被同班同学网络暴力,被盗取了QQ号散播了和喜欢男生的聊天记录,被同学发说说骂求赞,现在大二了,还是会有些时候想到这些事情很无助,觉得当时的自己应该做点什么去反抗,保护自己,而不是一味地逃避,当时选择一直看书,不想听课,不想和其他人交流…