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养生不再难 难在不改变观念 每天十分钟 让您收获实实在在干货
关爱自己 就是关爱他人 能让自己健康 就能让他人健康
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曲黎敏,女,1964年生,著名中医文化专家,健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生,现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、...
by:互联网安利教练秋天
生活多姿多彩,用最普通的方法预防疾病。本专辑针对不同年龄、不同体质、不同季节多角度阐述养生方法。人大家在能听得懂,理解透。
by:上官聊聊
“白露”是进入9月后的第一个节气,这个富有诗意的名字,是因夜间空气遇冷凝结成白色的水珠附着在树木花草上,在清晨阳光照射下晶莹剔透而得来。白露是进入秋天的信号,白...
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四季养生是指根据不同季节的气候变化和自然规律,采取不同的饮食、起居、运动等方式,调节身体机能,达到健康、平衡的生活状态。春季养生:春季是肝脏和脾胃的调养期,应...
by:华讯网络传媒
季节饮食,情志管理
by:人生路交响曲
四季养生法,音乐《钟摆的慢舞》
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《五脏养生肾为先》,冬季养肾家庭健康管理小课堂,“肾虚”不是男性的专利
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by:胡红健康管理频道
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