这是知名心理咨询师大将军郭@一刻talks的演讲。焦虑已经成为社会病,女性相比男性更易焦虑,职场忙着升职加薪,家里要处理各种亲密关系。女性该如何面对焦虑?大将军郭认为,焦虑没那么可怕,也有它的价值,与其对抗它把它当成敌人,不如我们用一种爱的一种心态去接纳它,去利用它的价值。
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这是知名心理咨询师大将军郭@一刻talks的演讲。焦虑已经成为社会病,女性相比男性更易焦虑,职场忙着升职加薪,家里要处理各种亲密关系。女性该如何面对焦虑?大将军郭认为,焦虑没那么可怕,也有它的价值,与其对抗它把它当成敌人,不如我们用一种爱的一种心态去接纳它,去利用它的价值。
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有些事情 你焦虑也没用! ——58同城CEO 姚劲波