这是知名心理咨询师大将军郭@一刻talks的演讲。焦虑已经成为社会病,女性相比男性更易焦虑,职场忙着升职加薪,家里要处理各种亲密关系。女性该如何面对焦虑?大将军郭认为,焦虑没那么可怕,也有它的价值,与其对抗它把它当成敌人,不如我们用一种爱的一种心态去接纳它,去利用它的价值。
声音主播
这是知名心理咨询师大将军郭@一刻talks的演讲。焦虑已经成为社会病,女性相比男性更易焦虑,职场忙着升职加薪,家里要处理各种亲密关系。女性该如何面对焦虑?大将军郭认为,焦虑没那么可怕,也有它的价值,与其对抗它把它当成敌人,不如我们用一种爱的一种心态去接纳它,去利用它的价值。
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1501422gcso
最近在家真感觉很焦虑
一刻talks 回复 @1501422gcso:
talk君认为,寒冬以至,18年即将结束,焦虑很正常,但要学会控制和调解焦虑喔~
谁是谁的世界 回复 @1501422gcso:
焦虑和焦虑症完全不一样