你说话就像那些个大人（第七章上）

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本书中的富家子弟秦鸣蝉生活在一个矛盾和动乱的环境中，但他的童年仍然充满了快乐:他与父亲的好友黄波涛之子军儿相交甚欢，出身农门又能干的军儿，教他学会了如何做柳笛，...

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冥想可以让大脑和身体彻底的放松，可以自我调节，促进心态平和，情绪稳定，缓解压力，避免过渡紧张，也有利于专注的思考问题，理清思维，放松身心。冥想是心理学上非常有用...

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