【61】清除血管垃圾，有它就够了！

现代人因压力大、抽烟、熬夜、饮食不正常，加上没有运动习惯，心血管疾病患者逐渐低龄化。

然而，很多人知道20岁之后就要保养皮肤，却不知道他们的血管、心脏同样需要呵护。心脑血管疾病最可怕的不是死亡率高，而是难以察觉。患者在初发期没有明显的症状，只表现为头晕、胸闷、失眠乏力、四肢麻木等现象，所以往往被人们忽视，以为是疲劳，从而错过治疗的最佳时期。等到症状严重到被发现，已经很难治愈。

血液不干净是心脑血管疾病的罪魁祸首，那么怎样清理血液中垃圾了？

有研究证明，欧米伽3是人体内的“血管清理工”，能够专门清理血液里面的垃圾毒素，把血管里的斑块、粥样硬化都清理掉，从而排除血管疾病的隐患。