《魔力》：33《第23天你所呼吸的魔力空气》

2018-12-21 18:55:1307:33 52

声音简介

我在清晨迎着清新的空气出门，归来时感觉焕然一新——散发着迷人的气息。
1.停下来关注你所呼吸的空气，一天重复五次，有意识地进行五次呼吸，感受空气在体内流动，然后预约的呼出来。
2.五次深呼吸之后，接着说：感谢我所呼吸的魔力空气。真诚地表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情。
古语云，如果一个人对他所呼吸的空气都心存感恩，那么感恩会激发他内心的力量，它会变成一个真正的炼金术士，可以不费吹灰之力的将任何东西都变成金子。