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本专辑能够为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等第一系列解决建议,帮助你有效克服自身的拖延问题,让你每天从清晨的第一缕阳光开始,新来一个全新的自己!
by:温暖的木星
ddl,是拖延症患者的第一生产力;熬夜,是他们最后的武器。你是否总是到最后关头勉强完成任务,效果却差强人意?...
by:喜马讲书
没有任何借口,让西点军校培养出大量的军事和商业人才。其数量超越哈佛,耶鲁,斯坦福等北美顶级大学。追求卓越的你,一定要反复听,让没有任何借口化作习惯,在血液中流淌...
by:张敏捷_房地产专家
你可曾在拖延中焦虑,又在焦虑中拖延?你以为是没时间、工作难、想自由?可是任务管理、时间管理、意志强化好像都没用,其实拖延的根源在心理机制。想走出拖延怪圈,你需要...
by:金桔果课堂
一本堪称经典地PDCA高效工作术,近年来在日本年轻人中掀起了热潮。TOYOTA、全家超商等大型企业,不仅将PDCA视为企业文化,也让员工身体力行地实践PDCA工...
by:喜马成长学院
【内容简介】为什么我们会拖延?我们对拖延症了解多少?我们能够克服拖延的习惯吗?你是否正在拖延的泥沼里挣扎?现如今,拖延症,和网瘾、社交恐惧症一样,已经成为蔓延...
by:竹石文化_电子书
毕业在即,却拖着不想写论文;总想着瘦身,却对健身房又爱又怕;屡屡戒烟,却一次又一次复吸;为了打游戏可以“废寝忘食”;嗜睡,一天要睡十小时……你是否经历过这些场景...
by:王子狼狼狼
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,...
by:文通有声
【获奖名单】1、能量英语Elsa;恭喜这位听友获得《戒了吧,拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本,请尽快私信主播或者加小编V信:lvzilushang,留下联系...
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体,面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略,对生活中有可能出现的种种心理博...
by:联合读创书院
欣叶阿飞
622188505
简介:大家好,我是主播阿飞,声音干净,擅长自然、冷静清冽、童音的风格,主要播演有声书,偶尔也会做情感节目,还望大家多多关注哦���
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