【情绪转化】抑郁症安睡催眠音乐

2023-10-18 23:33:1706:05 11.1万
声音简介

催眠心法+安睡技巧+体验式放松=成为自己的催眠大师

公众号:重塑心灵心理康复中心

白马雪涛洗青山,楚桥春晚伴梦眠

用户评论

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青兹玄

听了这音乐心情美美哒

白受苦丑疯老太

我重度抑郁焦虑,累的要死还一直失眠,只要躺下去就胡思乱想,浑身是汗,到处看病,失眠!

GodFatherZhou 回复 @白受苦丑疯老太

先用用酸枣仁粉冲水喝,朱砂安神丸

山野小鬼

这么欢快,有催眠效果?

重塑心灵心理训练中心 回复 @山野小鬼

此单曲主要是针对抑郁情绪的转化音乐,情绪平稳了自然会安然入睡

白受苦丑疯老太 回复 @山野小鬼

我也是重度抑郁所以失眠全宇宙第一!

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