您好，欢迎您继续收听我为您介绍的丹洞。刚才咱们已经了解了道教的内养修道方法，下面咱们接着聊聊其它的两种修道方法。外养这种修道方法，主要是服食。服食是指用药物保健身体。修道的服药有两种，一种是草药，一种是丹药。草药，就是深山旷野生长的自然药物。丹药，就是人民常说的仙丹，是指用铅、汞配上某种药物作原料，在炉火中烧炼而成的化合物。道教所说的“金丹”、“仙丹”实际上就是这些对人体有害的毒药，吃了这些东西不但不能成仙升天，反而还有很多人都送了命。历史上有许多皇帝都是这样死掉的。如唐玄宗、唐武宗等，就因为他们都想长生不老，结果吃了仙丹一命呜呼了。房中术，也就是男女合气之术。这是一种道士的养生保气之术。道教的教义认为：“乐而有节，则和平寿考，及迷者不顾，以生疾而陨性命。”道教的这个观点还是正确的，不论干什么都要有个度，超过这个度就会走向它的反面。对道教文化咱们也要一分为二的看，而且要吸收它的精华，抛弃它的糟粕。好了，丹洞就为您介绍到这儿了，谢谢您的收听，链景旅行APP在下个地方等着您吧。
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