养生诀 82. 喜爱音乐心身衡

2019-01-19 19:20:2400:58 13
声音简介

82. 喜爱音乐心身衡

医学研究证明,喜爱音乐是保持心身平衡的秘诀之一,从很多音乐家身上可以得到印证。音乐还可以促使人体分泌出一种有益肌体平衡的生理活性物质,以调节人体的生理节奏,从而保持心身平衡。


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