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失眠的静心放松引导,我是心理咨询师暖暖,预约心理咨询请私信留言。
靠近你1
暖。我虽然没睡着呢,但这段声音远超睡着的人生意义了
听友188739915
好
自然_vqq
乐嘻嘻的小猪
好听
听着暖暖的声音入睡,很好
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by:葛松云
中新网的一组的数据显示,中国成年人失眠率38.2%,90后更严重。因为你的「身体」困,而你的「意识」还持续兴奋。就像,只有会走路的孩子才会跌倒一样——只有在成长...
by:洁懿读书汇
放松催眠,适用于焦虑、紧张、入睡困难、失眠症者。我是心理咨询师暖暖,心理咨询私信留言。
by:心理咨询师暖暖
用音乐疗愈身心,静静的听着音乐,慢慢放松身心,把全身心沉浸在音乐中,让身心随着音乐流动,忘记外界的事物,达到宁静无我的状态。
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每晚睡前听,改善睡眠,催眠引导,提升身心健康。带你进入前所未有的放松和深度睡眠。
by:草垛空间
烦躁不安,是心灵需要滋养了……静心,进入生命的高频状态,智慧自来催眠师的静心伴梦专辑,欢迎订阅中国睡眠研究会研究发现:在中国内地成年人中,失眠患病率高达57%,...
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by:婕Sunny
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by:听鱼读书
这是一个可以帮助你减压放松,缓解焦虑抑郁情绪的免费专辑,希望您喜欢。课程推荐:深层焦虑比较多,或者焦虑症,欢迎点击此处《焦虑者必修的7大心法》了解,也欢迎联系...
by:氢心理
by:解忧心理社
心理咨询师暖暖
4091718.6万
简介:心理咨询师,私人心理顾问,高级催眠师。 2001年至今,从事临床医疗和心理咨询工作。擅长焦虑,抑郁、神经症、恐惧症等心理疾病的治疗,以及婚姻与两性关系的心理咨询。曾跟随导师美国精神分析协会前主席杰瑞姆·布莱克曼完成为期2年的精神分析诊断及治疗课程。
靠近你1
暖。我虽然没睡着呢,但这段声音远超睡着的人生意义了
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乐嘻嘻的小猪
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听着暖暖的声音入睡,很好