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生活节奏快,信息量大,注意力很容易分散,通过冥想提高觉察力及注意力,进而提高工作效率和生活质量 。
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by:禅与冥想
正念冥想|7天正念专注力提升冥想|专注力大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑,嘴角...
by:墨心岛屿
孙玲老师VX:39005429T宝店铺:启悦专注力训练可预约专注力测评!青少年儿童期产生专注力不足的主要原因:l生理因素:大脑发育及稳定度...
by:闻悦老师的专注力训练
让专注住在我们的身体,办事更有效率
by:文子说
坚持听α波段的音乐,可以激发出脑波,用脑波来像眼睛一样,观察事物,来看世界。常听脑波音乐具体有哪些好处呢?具体来讲,常听脑波音乐可以把大脑休眠的潜能激发出来,打...
by:提升专注力
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。例如,在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大...
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儿童学习能力低、成绩差、记忆力差等问题都是儿童注意力不集中的结果,经过完善合理的注意力训练,以家庭训练的方式,全面综合生理和心理的因素的系统训练,儿童基本可以做...
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专注力提升自己的必备技能
by:S智清
今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作...
Peace冥想
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简介:欢迎来到Peace的冥想世界~
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