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小葡萄June
安安老师，我又来留言啦，希望老师不要嫌我烦哦，嘿嘿，最近情绪不稳定，容易生气和发怒，想请问安安老师成年人如何更好的管理情绪呢
安安老师，很想知道在生活中、工作上如何更好的待人处事，如何游刃有余的处理事情，希望安安老师能出个专题课程讲讲
燕子_ean
安安老师，你好！我是听了安心正念课有一些疑问，听课之后确实对自己有很大帮助，很多关系都有改善，但就是有一件非常烦恼，我和孩子的关系，他现在四岁多，要不就和父母反着来，比方说妈妈我要看动画片，我要吃糖，他就一直哭哭啼啼要说这一句话，直到把你逼烦！这真的是有点烦恼
弦紫9
小米老师太机智可爱了，安安老师好智慧！爱你们！
这一集来的太及时了，哈哈，正愁怎么面对逼婚长辈呢，谢谢安安老师。安安老师，您的正念课程一出来我便购买学习了，感觉课程质量非常高，我的收获非常大，很期待安安老师再出一期系统的付费课程
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赵安安Ann
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简介：读心女神安安老师，香港大学心理学博士，大学心理学研究所兼职助理教授。 广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜。这里有实用的干货文章与抚慰人心的音频，欢迎您来此进行一场心灵之旅。公众号: 赵安安Ann
小葡萄June
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燕子_ean
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弦紫9
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小葡萄June
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