78. 生活良习有七种
7种符合心身平衡的生活习惯:每天睡7--8小时;吃早饭;每餐饭之少吃零食;不吸烟;不饮酒;控制体重;有效地进行锻炼。
78. 生活良习有七种
7种符合心身平衡的生活习惯:每天睡7--8小时;吃早饭;每餐饭之少吃零食;不吸烟;不饮酒;控制体重;有效地进行锻炼。
查看更多
简介:山林子先生系中华自然道德智慧学、慧商学、创新思维、养生学专家。首倡道德智慧教育与教育智慧、慧商教育,并在高校进行了国家和省级课题研究和教育实践。以原创诗文传播人类先进文化,提升人类心身素质!倡导引领人们创人生诗意,享诗意人生,提升心身素质,做一个道德高尚,品德优良,智慧自主的高慧商的人。
用户评论