解忧小铺～减少习惯性忧虑的做法

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作者：马丁·罗斯曼内容简介：失眠肥胖紧张情绪失控焦虑不安忧心忡忡一团糟的生活我们的身和心从来都是互连互通的。心情不美丽，身体也不会美丽。随着时代病焦虑的高发，心...

by：慧心蘭质

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淘小铺是一体式的优质分享平台，消费者在淘小铺中既可以购物，又可以通过分享超高性价比的好货来赚钱，可谓是一举两得。如果你拥有一个淘宝账户，你就可以开通淘小铺，自己...

by：漠云霄

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设计人生大于努力

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一张希望你能静静聆听的专辑

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与众不同的思维行动指南这是一本通过突破思维惯性拥有高性价比人生的书，简单地说，就是多问一句“为什么”，多想一次“还有没有更好的办法”，学会从不同的角度思考问题。...

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习惯是大脑低功率的自动化运行状态，改善习惯需要从避免大脑进入“自动化过程”和改变大脑自动化运行的“内容”两方面，通过自控等方式“忍耐”坏习惯，会导致后续更剧烈的...

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淘小铺是阿里巴巴做的社交电商，继淘宝、天猫之后的第三个面对大众的购物平台，自用省钱分享赚钱。2019年初立项，现在正在内测，双十二后正式上线淘小铺平台，主要依靠...

by：自由人生WX

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