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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
琴棋书画9
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重塑心灵心理训练中心 回复 @琴棋书画9:
葳蕤兰花
很好,真的很好!
1861829qhbz
养生有道
小斋阿
为什么我就是做不到
娇娇baby
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
琴棋书画9
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葳蕤兰花
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养生有道
小斋阿
为什么我就是做不到
娇娇baby
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