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在我们工作室常会碰到30岁以上的女性朋友，描述自己脾气暴躁、月经量少、皮肤干燥等情况。
去医院检查后什么病也没有，但从中医角度检查都有卵巢早衰的症状。
卵巢早衰容易出现在这类女性朋友中：有自己的工作或事业，工作和家庭都要照顾操心，没有时间运动。
卵巢早衰表现出来最直接的感受，就是皮肤出现各种问题不漂亮了，同时，月经也出现问题，有人还会发胖。
造成卵巢早衰的原因：熬夜、压力大、运动少、常吃冷饮、偏食、过度减肥、抽烟喝酒等等。
有哪些保养卵巢的有效食方呢？
1、肾虚造成的卵巢问题：乌鸡杜仲汤。
2、气血亏虚造成的卵巢问题：乌鸡党参当归汤。
3、血虚造成的卵巢问题：当归熟地鱼汤。
具体配方和做法可进入课程收听。
开心若谷
什么鱼？
1333330dpuq
老师你在哪里我想你给我诊脉
听友107139069 回复 @1333330dpuq：
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