743.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+健身

2019-02-11 21:02:3301:17 27

声音简介

【2019.2.11】萌姐每日60秒
743如何攻克过年发胖的难题

欢迎来到异类的部落，这里是张萌萌姐的第743条早安问候。
大家常说每逢佳节胖三斤，今年春节你胖了吗？
春节还没过完，朋友圈有不少人都有感慨，说自己又胖了；
这些年，已经不仅仅是3斤的问题了，有的小伙伴们，已经迫不及待的找到萌姐问瘦身秘诀，因为他们过年之后，往10斤、20斤上的增重发展；
大家都知道，即使是大年三十，萌姐也没有丢下健身这个必要条件，甚至带着全家人一同健身，所以这个春节，我虽然吃了很多团圆饭，下肚了很多好吃的，但又很快的能够保持健康的身材。
不知道你想解决烦恼吗？前两天我在微博发了一篇文章，探讨了关于健身的必要性，于是在小伙伴们的要求之下，逼着我推出了：坚持七十天的运动励志币计划，总时常70天，连续坚持二十六次运动就可以完成瘦身，如果你也想在新春之后，发生身材上的改变，快来加入我们！
回复743，找海涛立即报名！
（字数统计：字符数354）
【好口才训练营】助教郝雪、张瑶整理校对

用户评论

表情0/300

暂时没有评论，下载喜马拉雅与主播互动

音频列表

1

745.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+财富峰会
26
2019-02
2

743.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+健身
27
2019-02
3

741.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+本质
50
2019-02
4

739.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+掌控自己的时间
28
2019-02
5

740.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+精力管理
21
2019-02
6

736.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+拜年视频
51
2019-02
7

737.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+送你礼物
23
2019-02
8

738.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+5g时代
44
2019-02
9

735.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+亚里士多德
25
2019-02
10

734.邱全成＃萌姐演讲说＃每日60秒训练+高能量姿势
48
2019-02