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欢迎来到异类的部落,这里是张萌萌姐的第744条早安问候。
今天,看大家迫不及待地报名坚持70天运动励志币计划,其实运动和减肥这两个目标的设定,这不光是跟你外表身形的问题,还跟你的工作计划、学习计划也是如此。
那么2019我们该如何制定目标,实现目标,如何完成坚持呢?说实话,相比远期愿景,我们更应该关注近期目标,尤其是一年之内的计划,但是任何计划的设定都应该符合你的人生蓝图,这是与你终极的愿景,人生的价值观以及要实现的目标、方法论是一致的。
其次,为自己设置起止日期,有目标的分解,甚至每一天具体到你的清单行为当中,最后根据你要描述的具体效果,闭上眼你就能想到一年之后的场景,越真实越好。设置奖惩机制,同时帮助自己达成目标。但是如何设置自己的人生蓝图呢?年后首次直播,也就今晚9点钟开始,回复744,9点见。
(今日除标题外,字数统计344字,含标点符号。Hi式复盘演讲训练营文案助手:顾金慧 整理 Sunny校对)
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