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深度剖析社交恐惧与不自信的根源——深刻的了解自己问题的根源,对不自信做到知己知彼,才能百战不殆,这就是自信的开始。欢迎订阅专辑!服务QQ849274613...
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我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这...
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