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和宁的修行记录
有一瞬间体验到什么叫歇即是,我还是在感受着跑步,但是就没有念头,没有过去和未来。其实我连当下都不关注,我就在那一刻,感受着跑步,左右的围墙前面的道路都不见了,只有我在跑步。除此之外,没有别的。就只有我,没有别的,脑子里没有任何想法,生活当中还存在的课题也不在那一刻。 出了那个状态一会我都还觉得:没有什么好说的! (录音和文字都是出了那个状态后才记录的。) 这真是一个悖论,什么叫歇即是?体验过的人已经不需要这个概念了,没体验过的人,他也不懂这个概念。
今天才知道,那是一次觉醒体验。
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简介:咨询师,疗愈师,RTM执行师。修行11年,6年咨询经验。
和宁的修行记录
有一瞬间体验到什么叫歇即是,我还是在感受着跑步,但是就没有念头,没有过去和未来。其实我连当下都不关注,我就在那一刻,感受着跑步,左右的围墙前面的道路都不见了,只有我在跑步。除此之外,没有别的。就只有我,没有别的,脑子里没有任何想法,生活当中还存在的课题也不在那一刻。 出了那个状态一会我都还觉得:没有什么好说的! (录音和文字都是出了那个状态后才记录的。) 这真是一个悖论,什么叫歇即是?体验过的人已经不需要这个概念了,没体验过的人,他也不懂这个概念。
和宁的修行记录
今天才知道,那是一次觉醒体验。