34养生站桩10分钟2

45.3万

站桩~人类健康的终极通道！

by：上善若水_MIYO

1.4万

by：孙伟孙同学

17.1万

养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上，通过大量实践总结出来的养生方法，它易学易练，简单直接，见效快，效果好。...

by：自愈太极

76.1万

洗髓功真的可以交而不泄吗？加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法，洗髓功简单的说，就是通过锻炼外肾来强化内肾，达到以肾养生...

by：女性健康养生音乐

15.3万

主讲培训老师：敬行明(网名天山客)，男，站桩养生30年，禅静双修，儒道释经典研究多年，通古博今，爱好户外爬山和围棋，对中西医康复治病方面有深入学习和了解，对社会...

by：天惠书院

22万

站桩适应人群1、情志抑郁、神经衰弱、睡眠障碍、视疲劳等办公室人群;2、哮喘、心慌气短、心律失常等心肺功能减弱人群;3、体型肥胖、胃肠功能紊乱、便秘、食欲不振等消...

by：天惠书院

3.7万

30-50岁是人身体最强盛的阶段，但也是危险的阶段，很多人会在这个阶段出问题。因为青少年时身体好，会有一个思维惯性，还是延续当时的运动习惯，不注重站桩养生，经常...

by：天惠书院

13.3万

本人有幸拜入大成拳第三代弟子胥荣东先生门下，研习大成拳站桩养生法及大成针道。与大家一起分享交流站桩心得

by：重庆引中堂

49.9万

你开始站桩了吗？你对站桩要求都了解吗？你对站桩的注意事项都知道吗？你知道站桩是中华文化的瑰宝吗？你对站桩中出现的反应有疑惑吗？还在等什么，快来加入吧！这里一定满...

by：自愈太极

118.9万

站桩（庄）是最重要的修身古法之一，在传统各家均十分重视。也是目前广为流传的优秀健身功法。专辑简介：本专辑从直立的无极庄讲起（各家对无极桩说法不同），讲到太极桩、...

by：传统修身