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控制好自己情绪的人,才能主宰自己的人生!易怒,焦虑,猜疑,恐惧,悲伤,嫉妒.......这些正在摧毁你的,人际关系,职业发展,身体健康,让你的人生一团糟订阅本...
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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《如何掌控你的工作如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析...
by:金石海纳电子书
节目主题:调节情绪,掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐,一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师;同时是两名可爱小公主的老母亲,持续在家庭教育和心理健...
by:雅歌之声
【内容简介】从规划自己、管理情绪、珍惜时间、快乐工作、知书达理、投资理财、经营爱情、掌控婚姻、保持健康、修炼女人味十个不同的方面,运用具体而生动的典型事例阐述了...
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作者提出了独创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。深刻...
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如果说思维是理性的,那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存...
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别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的,它从来不说谎。发泄情绪是本能,管理情绪才是本事。
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生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,...
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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】控制情绪,是为了创造自己。人各有各的原则,各有各的脾气性格。有的人活跃,有的人沉稳,有的人...
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多多学堂
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简介:用声音陪伴你一起成长~
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