瑜伽解剖32 臀部肌群 晓琴瑜伽微课堂

1.3万

by：小希_轻语

4.9万

by：冬夕颜

3414

by：冲浪鱼儿

48万

用碎片时间，学瑜伽解剖。晓琴带你从头开始学瑜伽解剖。

by：晓琴瑜伽

2.1万

解析不同体式间的解剖学关联洞察体式、呼吸、重心的平衡关系塑造持续精进的动作模式突破高阶瑜伽练习的瓶颈

by：金贝贝心理

6700

by：ndrtlzwbeljawi543xmr

1.1万

本书将会是您瑜伽旅途中一份实用而有趣的地图，一个值得信赖的导航。

by：喵小茜的窝

1.1万

为深入理解瑜伽引路。美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。瑞隆本身是一名骨科医生，精通人体肌肉、骨骼关节的运行机理。书中以浅显易懂的语言配上精美详...

by：EY读喜欢的书

3032

肌肉起止点的知识人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、...

by：田石叁

89.8万

筑梦精编的《瑜伽解剖知识》是对人体进行可视化、音频化的介绍与分析，指导伽人如何有针对性地完成瑜伽体式并安全而有效地改善姿势、增进健康。

by：筑梦瑜伽