星期一/接受自己的祈祷

星期一/接受自己的祈祷

 
我努力在工作上做到最好，但我不要求十全十美

我接受不够完美的我自己

我不必事事要求完美

我不需要做出让别人喜欢的样子

我不再把能量浪费在『别人会怎么看我』

我做我自己、我接受我自己、我接受我真实的样子

我接受我的每一个感觉，不管是好是坏

我开始学着爱我自己。

我不再批判自己做得好不好

我不再处处与人比较

我不再活得那么辛苦

我做真实的我自己

我释放对自己创造力的怀疑和局限。

从现在开始，我可以展现了不起的创造力、行动力和实现力！

我与生命本源的爱是一体的，

我是一个永恒的生命体，

为了学习爱与宽恕来到人间。

我是丰足、开放、慷慨、慈爱的。

我乐于分享，我喜欢奉献。

我接受现在的我自己，我接受这样的我自己。我值得被爱。

不论过去曾经发生什么事情，都不影响我纯净美好的品质。

过去的阴影丝毫不影响我的纯净美好。

爱与力量在我的里面，所以我根本无所畏惧。

我有无限力量、无限潜能、无限智慧，我正蓄势待发！我接受不够完美的自己。当我伤心的时候，我是可以悲伤的；当我生气的时候，我是可以愤怒的；当我有话要说，我是可以表达的；当我委屈的时候，我是可以勇敢做自己的！

我忠于我的感觉，不再压抑掩饰，不再自我欺骗。真正的爱，是能够

允许别人能够表达他的感觉，也允许自己能够表达自己的感觉。

我曾经让自我支配了好多年。

现在，我开始觉察到了，也愿意改变。

我要得到幸福。从现在开始，我将以理解和祝福取代批判和担心。

我以宽容、理解和祝福，取代批判、掌控和担心。

我释放我对生命、对自己、对别人的操控，我释放我的担心和不信任，

我释放我对一切的掌控。

我释放对自己的批判，同时我也释放对别人的期待、控制或攻击。

我释放阻碍我人际关系的所有局限。

我释放我对于沟通和表达的恐惧。

我释放因为无法表达真实的我自己而在身体上形成的压抑和紧绷。

我看到我的受害者意识，我放下我的受害者意识，我可以将它转为创造者意识；我看到我的匮乏意识，我放下我的匮乏意识，我可以将它转为丰足意识。

我信任生命中所有的过程对我都是必要，而且对我的灵性进展是有帮助的。

我接受并感谢我生命中的所有过程。