心理调节

582

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《心理调节学》选取了日常生活中常见的病态心理，分别从是什么、为什么又怎样克服的方式，深入浅...

by：金石海纳电子书

5929

马尔福德20世纪美国著名心理学家，美国新思维运动作家，倡导通过改变人的思想来改变其生活。他一生完成了大量实用心理学著作，除本书外，他的代表作还有《如何消除恐惧》...

by：榨菜心理

43.8万

by：喵猫飞

34

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】什么样的人最快乐？英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应...

by：金石海纳电子书

1.8万

日更10集【内容简介】心潮澎湃时，我们感慨万千；心烦意乱时，我们坐立不安；孤独无助时，我们迷茫彷徨；经历挫折时，我们失望痛苦。面对人生诸多的不如意，我们心有不甘...

by：凤箫声动有声故事

4.2万

思维强迫、行为强迫、强迫洗涤、恐艾、余光强迫、呼吸强迫和口水强迫等强迫症的心理调节。作者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗...

by：于飞心理

3.4万

强迫症是反复出现且不受控制的观念或行为。思维强迫：强迫怀疑，对自己言行的正确性反复怀疑与核实；强迫性穷思竭虑，反复思考一些无意义的事情；强迫联想，脑海中听到或看...

by：于飞心理

12.2万

焦虑症、疑病症、失眠、恐惧症和惊恐发作的心理调节与康复。作者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会...

by：于飞心理

7149

该书从心理学的视角对高考生如何成功发挥自己，对常见的心理问题、复习策略及应试技巧等给予方法指导，最大的特色就是实用、操作性强。从高考生心理透视、高考成功因素谈、...

by：淡淡不才

110

一本全面而深入的治愈系心理健康指南，旨在帮助读者理解、识别并有效管理抑郁症。本书从多个角度探讨了抑郁症的复杂性，包括其定义、症状、原因、治疗方法以及与日常生活的...

by：耳语轻声