比较健康的观念应该是:“有人试图伤害我,这会让我感到不快;但我是否会被伤害这取决于我自己,包括谁侮辱我也由我决定。我无法去阻碍不被认真对待。但更重要的是,我认真地对待我自己。我有耐心,并知道正确者最终会获得成功。”这种看问题的角度是符合实际的,会让人更沉着镇静,并且更自主。人们没有必要对他人做什么或不做什么作出任何反应。
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