如何亲密沟通
互动累积成关系的存款
非压力情境：更多的欣赏感谢、五种爱的管道（爱需要经营、关系的存款和礼物、更多的情趣）、分享脆弱、在差异中学习（在相同处连结：冰山图）
压力情境：一致性沟通
爱的五种语言（管道、期待）
「爱的语言」是我们表达爱与关怀的方式，经过整理发现人们表达的方式有五种。
1. 肯定的言词：经常欣赏与感谢对方，常常提及对方给你的正向感受与重要性
2. 精心的时刻：和对方相互陪伴、共同拥有高质量的相处时间
3. 适当的礼物：赠送礼物给对方，花心思挑选适合对方或对方喜爱的礼物
4. 服务的行动：照顾对方、为对方服务、帮对方做事，如做家务、修理家里东西
5. 身体的接触：拥抱、身体接触、抚摸
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