真正会养生的人，都养这三处！

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by：小瓶子_t5

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《怎样培养真正的人》一书，是苏联教育家瓦西里.亚历山德罗维奇.苏霍姆林斯基在晚年创作的。手稿留下了作者长时间艰苦细致的创作痕迹，即手稿内留下了多处修改、补充、未...

by：语文绿草如茵美

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by：慧眼观花

24.1万

基本不花时间不花钱不吃药的最简单的养生方法，可以大幅度改善身体。

by：大智若愚研究员

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by：蜗牛睡眠

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by：朗读者阿慧

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遇到问题，与其指责或抱怨别人，不如先从问题出发，向内归因，找到与自己相关的课题，积极寻找解决方案，做好自己要做的。

by：朗读者阿慧

1.9万

由于对写作的兴趣，我从去年暑假开始尝试写作，到现在应该写了10万字了，但是进步不大，辗转反侧，难以入眠之时偶遇这边书，解决我写作上的很多问题，让我不在迷茫，相信...

by：笛白

29.1万

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植...

by：口袋里的中医

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当今社会，竞争越来越激烈，各种压力接踵而至，超负荷体力和脑力劳动在日益耗损人体的精气神，精气神不足导致的过度劳累几乎成了大部分人的感受。一味透支健康无异于慢性自...

by：柒柒Jie