站桩功的功感效应

963

站桩，在中国武术体系中是一个重要的组成部分。在历代武术流派中都受到武者的极大重视，如马步桩，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。所谓“未习拳，先...

by：古法运动

5.4万

by：王红_n1

6.3万

by：千百度6808

15.4万

曾广骅，1944年毕业于国立政治大学，1948年赴美留学。在佛蒙特大学读完经济硕士。1958年回国，任职于中国科学院，并执教于北京大学。1960年，在北京拜意拳...

by：程_0i

3043

by：豫言不止

1万

简单易学快速入门轻松调理亚健康体质...

by：鸿儒老师

5.4万

古人说：「百年三万六千日，不在愁中即病中」。如今很多人都在谈健康，谈养生，却忽略了生命中最重要的课题「气血」。保持气血通达，对健康尤为重要...

by：养生真经

68

鲶鱼效应，鳄鱼效应，鲦鱼效应足球巨星梅西曾经说过：“这个世界没有谁，生来就是强者。”每个人都渴望成功，可人生之路曲折坎坷，大部分人追逐一生都求而不得。其实，让自...

by：海霞煦时

1.7万

学习咨询薇：1962149502，请备注“喜马拉雅”本专辑传播更多的运动养身观念，知识，方法，方便更多人锻炼，把古人智慧方法分享给更多的需要的人！

by：辟谷胎息站桩吐纳养生

5.2万

请百度搜索：洗髓功玉清，获取更多你想了解的内容！一起同修炼，共传承！洗髓功是一套系统的运动养生方法，通过开筋点穴，站桩，吐纳，在配合垂吊补充肾气，拍打行气布功，...

by：养生胎息驻颜术美容